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Blockaden lösen - Stress abbauen

Techniken und Verfahren die jeder nutzen kann

Stress zählt zu den am häufigsten nicht erkannten Ursachen für Krankheitsbilder. Jeder weiß, wie es sich anfühlt unter Stress zu stehen. Man ist schlecht gelaunt, mürrisch, ungehalten - man ist einfach nicht der, der man sonst ist. Stress wirkt sich jedoch nicht nur auf unser Gemüt aus, sondern beeinflusst und schadet auch unseren Körper in einem Maße, den viele unterschätzen. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie sich Zeit und Ruhe nehmen, den Alltagsstress gezielt wieder abzubauen. Viele praktische Tipps, Möglichkeiten und Techniken möchten wir Ihnen hier aufzeigen.

ganzheitliche medizin

Neben dem Stress beeinträchtigen oftmals auch Blockaden unsere Lebensqualität. Wenn plötzlich etwas einfach nicht mehr geht. Seelische und psychische und auch körperliche Blockaden können viele verschiedene Ursachen haben. Es gibt aber ebenso viele tolle Möglichkeiten, mit denen Sie gezielt den Ursachen für Ihre Blockaden auf die Spur kommen, und diese auflösen können.

Ob ein zu hohes Stresslevel oder eine Blockade - nur Sie allein haben die Möglichkeit und auch die Verantwortung auf diesem Gebiet aktiv zu werden. Es macht keinen Sinn, nach Schuldigen zu fragen oder jemand anderem die Verantwortung zu übertragen. Sie selbst sind gefragt, und sich selbst zu Liebe, sollten Sie diesen Themen besondere Aufmerksamkeit schenken.

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